مولد صوت AI مجاني طبيب من Fish Audio

রোগীদের চিকিৎসা সেবা নিশ্চিত করার জন্য আমাদের স্বাস্থ্য ব্যবস্থা আরও উন্নত করতে হবে। প্রতিটি হাসপাতালে উন্নত চিকিৎসা সুবিধা নিশ্চিত করা আমাদের দায়িত্ব। সকল নাগরিকের জন্য সমান স্বাস্থ্যসেবা অধিকার প্রতিষ্ঠা করতে হবে।

这个病人肝火太旺，整天熬夜打游戏，眼睛红得跟兔子似的。要不要告诉他泡菊花茶，配上枸杞当归，每天喝两次？算了，他这个作息，再好的方子也是白费。唉，随他去吧。

يا جماعة لازم نفهم إن الصحة مش بس علاج، الوقاية أهم. لما تحس بألم في الظهر ما تجريش على العملية على طول. في حاجات بسيطة ممكن تعملها في البيت، زي التمارين والكمادات. خلي بالك من صحتك قبل ما توصل للعلاج المكلف.

طيب خلونا نتكلم عن فيتامين د، كثير ناس تشتكي من نقصه. الدراسات تقول إن 80% من سكان الخليج عندهم نقص فيه. المكملات الغذائية مهمة، بس لازم تكون تحت إشراف طبي. أفضل مصدر طبيعي هو التعرض للشمس من 9 إلى 11 صباحاً.

لما بشوف المرضى بييجوا العيادة، بفتكر دايماً ليه اخترت الطب. كل مريض عندي زي أهلي، وكل حالة بتعلمني حاجة جديدة. الطب مش مهنة بس، ده رسالة إنسانية بنحاول فيها نخفف آلام الناس ونساعدهم يرجعوا لحياتهم طبيعية.

طيب خلينا نتكلم عن موضوع مهم، الدهون في الجسم. مين قال إن كل الدهون وحشة؟ لا طبعاً، في دهون الجسم محتاجها. الجسم بيحتاج دهون معينة علشان يشتغل صح. طيب ازاي نعرف الدهون المفيدة من الضارة؟ خلوني اشرح لكم.

كثير منكم يسألني عن تساقط الشعر في الصيف، وكمختصة أقولكم هذا شي طبيعي لكن لازم تنتبهون. استخدمي شامبو لطيف على فروة الراس، وتجنبي الماء الحار، ولا تنسين الفيتامينات المهمة لصحة شعرك.

Today I'll share three hidden signs of vitamin D deficiency that most doctors miss. First, unexplained fatigue. Second, frequent headaches, especially in the morning. Third, muscle weakness even after light activity. Watch until the end to learn the simple solution, and don't forget to follow for more health tips.