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Samples - 8.7医生女
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Beispiel 1
脾胃不好的人呢,经常会出现胃胀、食欲差。那么教大家一个方法,看看舌头颜色,如果发白还有齿痕,说明脾胃虚寒。容易疲劳、手脚冰凉,这都是脾胃虚的表现。建议早上喝温开水,养护脾胃。
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这个血压高啊,它其实呢就是血管里面压力太大了。很多人呢都以为吃降压药就行了,其实啊这是不对的。第一呢要控制盐分摄入,第二呢要适当运动。你要是不注意啊,后面会更麻烦的。
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经常运动对女性健康有三大好处。第一是促进代谢,加快脂肪燃烧。第二是增强骨密度,预防骨质疏松。第三是调节内分泌,促进雌激素分泌,改善皮肤状态。所以建议大家每周至少运动三次。
Sample Transcriptions
Default Sample - Beispiel 1
脾胃不好的人呢,经常会出现胃胀、食欲差。那么教大家一个方法,看看舌头颜色,如果发白还有齿痕,说明脾胃虚寒。容易疲劳、手脚冰凉,这都是脾胃虚的表现。建议早上喝温开水,养护脾胃。
Default Sample - 偏老女医生
这个血压高啊,它其实呢就是血管里面压力太大了。很多人呢都以为吃降压药就行了,其实啊这是不对的。第一呢要控制盐分摄入,第二呢要适当运动。你要是不注意啊,后面会更麻烦的。
Default Sample - 1.14 女医生
经常运动对女性健康有三大好处。第一是促进代谢,加快脂肪燃烧。第二是增强骨密度,预防骨质疏松。第三是调节内分泌,促进雌激素分泌,改善皮肤状态。所以建议大家每周至少运动三次。
Default Sample - 女医生-马啸-5.27
失眠多梦,睡不安稳,白天没精神,工作效率低,眼睛发涩。很多人都觉得这是压力大造成的,其实是肝火旺盛的表现。不用吃贵的药,一个简单的中药方就能改善。
Default Sample - 门诊女
高血压患者啊,记住三个要注意。一呢,饮食要清淡,少吃盐啊;二呢,要规律运动,不要太剧烈;三呢,情绪要稳定,保持心情愉快。这些都做到呢,血压就容易控制住。
Default Sample - 周雨彤女医生
我今天要跟你们说说内分泌失调的问题,很多姐妹都有这个困扰。我作为妇科医生二十多年,看过太多类似的病例了。别着急,我教你们几个调理的方法,很简单的,在家就能做。
111 - doctor
恭喜你 所有的高危型HPV都阴性了
Default Sample - 6.7中医老年女
这个头晕啊,很多人都以为是上火了,其实呢跟颈椎有很大关系。早上起床头晕的呢,千万要注意啊,可能是你枕头选得不对。建议呢选一个合适的枕头高度,睡觉的时候呢要保持正确的姿势,这样才能预防头晕。
Default Sample - 年轻女医生
血压偏高不要慌,其实这是身体在提醒你该注意了。很多人都觉得血压高就得吃药,其实不然。合理的饮食习惯,规律的作息时间,这些小细节都能帮你慢慢调理回来。大家要重视起来啊。
Default Sample - 医生女
很多人都有这种困扰,脸上长了小疙瘩,摸上去硬硬的,还会发痒。这是典型的毛囊炎症状,不要用手去挤压,会让炎症扩散。正确的处理方法很简单,先用温毛巾热敷,然后涂抹抗菌药膏,几天就能消退。
Default Sample - 医生
今天讲解一下养生要穴合谷穴,位于虎口处第一掌骨与第二掌骨之间。每天按摩此穴位三分钟,可以提高免疫力,缓解头痛。配合太冲穴使用效果更好,这是老中医常说的"合谷配太冲"。
Default Sample - 老中医女
心脏啊,和舌头有着密切的关系。舌头是心的镜子,我们看舌头的颜色啊,就能知道心脏的状况。如果舌头发紫发暗呢,可能是心血不足,气血运行不畅通。这个时候啊,要注意调养心脏。
Default Sample - 白发卷毛老奶奶医生
我们来说说失眠的问题。最常见的是肝火旺盛型,表现为容易烦躁,入睡困难。还有心脾两虚型的,整天精神疲惫却睡不着。建议晚上少喝水,睡前泡泡脚,可以帮助改善睡眠质量。
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