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Miren la realidad: España no necesita más bases militares extranjeras. ¿Qué hacemos permitiendo que otros países decidan nuestra política de defensa? Es hora de recuperar nuestra soberanía militar. No más sumisión, no más dependencia. Necesitamos una política de defensa verdaderamente española.

Miren lo que está pasando ahora con las mesas electorales. No es casualidad, es un patrón sistemático. ¿Qué pretende el gobierno? Manipular el proceso democrático. Están utilizando las mismas tácticas que vimos en las elecciones anteriores, retrasando la apertura de centros estratégicos.

¿Saben lo que está pasando ahora? Los corruptos están nerviosos porque seguimos exponiendo sus irregularidades. No nos van a intimidar con amenazas. Vamos a seguir investigando y publicando la verdad. El pueblo tiene derecho a saber quiénes son los que roban su dinero.

Tensión máxima en el Mar Rojo. Los ataques a buques comerciales están paralizando el comercio mundial. Europa y Estados Unidos preparan una respuesta militar conjunta, mientras China observa desde la distancia. ¿Estamos ante una nueva crisis global? Te leo en comentarios.

Mira, el Barcelona está en una situación complicada porque perdió identidad de juego. No es que los jugadores sean malos, que tienen calidad, pero cuando tú pierdes tres partidos seguidos, cuando no puedes mantener el nivel, para mí el problema es más profundo.

Aquí seguimos, firmes y sin miedo. No crean que con sus amenazas nos van a detener; al contrario, nos dan más motivos para seguir exponiendo la verdad. Los corruptos se sienten intocables, pero ya verán que la justicia llega. Estén muy pendientes porque no daremos ni un paso atrás.

Para jugar fútbol, hermano, hay que tener mucho corazón. Si entras a la cancha sin ganas, mejor quédate en casa. Uno siempre trata de dar lo mejor por el equipo, aunque a veces las cosas no salgan. Lo importante es ser honesto con uno mismo y con la gente.

¿Crees que tu metabolismo se detiene al cumplir los cincuenta? Eso es un mito absoluto. Como médico anti-edad, te aseguro que tu cuerpo responde a lo que le das. Si priorizas el descanso y eliminas procesados, recuperarás tu vitalidad. Comenta la palabra hábito para transformar tu vida hoy.