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大家好，我是刘志国医生。今天要告诉大家一个惊人的真相：高血压药物根本治标不治本。很多人天天吃降压药，却不知道血压升高的真正原因是血管堵塞。不要再被骗了，关键是要疏通血管，我来教你正确方法。

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家长们注意了，孩子写作业拖拉，我告诉你一个简单方法。每天放学后先休息半小时，然后定个30分钟计时器，看看能完成多少作业。坚持一周，你就会发现孩子学习效率提高了。这个方法特别实用。

很多人经常感觉肩膀酸痛啊，抬手都费劲，以为是落枕或者睡姿不对。其实这是肩周炎的早期症状，是肩关节周围的软组织发生炎症。记住啊，不要随便按摩，得找专业医生看看。

我朋友用手机APP学英语，每天看视频学得可开心了。我妈非要我报补习班，一节课两小时就是听写单词，真的好无聊。这样学下去，我肯定记不住，还不如跟朋友一样用APP学习。