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30代、最近ちょっと疲れやすい　でも…まだまだ、かっこよくいたい！「昔の私は、痩せたい＝食べない　サラダだけ、スープだけ…でも、元気がなくなっていった そんな時に出会ったのが “食べて痩せる”という考え方 そして、筋肉のすごさ　食べても太りにくい体

みなさん、こんにちは。コンサルのケントです。今日は私の経験から、コンサル業界で成功するための3つの重要なポイントについてお話しします。多くの方が見落としがちな、でも絶対に押さえておくべきことです。興味のある方は、続きを動画でご覧ください。

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やっぱり役者としてはですね、その役になりきることが大事で、台本読んだ時からその人物の気持ちを考えていくんですよ。現場でも監督さんとかスタッフの皆さんと一緒に作り上げていく感じがすごく好きなんですよね。

今日も休日出勤です。昔は休みの日にカフェで本を読んだりしてたんですけど、最近は仕事の資料作りが趣味みたいになってきました。でも、意外と充実感があるんですよね。静かな職場も悪くない。

やっぱり役者の仕事って難しいところがありますよね。台本を受け取って、どういう風に解釈して、どう表現していくのか。それぞれの場面で求められる感情の機微みたいなものを大切にしながら、でも自分らしさも出していかないといけない。本当に奥が深いんですよね。

最近の生活リズムはいかがですか？規則正しい生活は大切ですね。十分な睡眠を取って、バランスの良い食事を心がけることをお勧めします。無理のない範囲で続けていきましょう。

昨日ね、電車で寝過ごしちゃってさ。まあ、目が覚めた時にはもう終点だったんだけど。こういう時は慌てないのが一番いいんだな。ゆっくり次の電車待てばいいだけだしね。