الدكتور أيمن المومني Fish AudioによるAIボイスジェネレーター

أعزائي المرضى، من المهم جداً الاهتمام بصحتكم اليومية. تناولوا الغذاء الصحي المتوازن، ومارسوا الرياضة باعتدال، واحرصوا على النوم الكافي. وإذا شعرتم بأي أعراض غير طبيعية، لا تترددوا في زيارة طبيبكم المختص. نسأل الله الشفاء للجميع.

لما بشوف المرضى بييجوا العيادة، بفتكر دايماً ليه اخترت الطب. كل مريض عندي زي أهلي، وكل حالة بتعلمني حاجة جديدة. الطب مش مهنة بس، ده رسالة إنسانية بنحاول فيها نخفف آلام الناس ونساعدهم يرجعوا لحياتهم طبيعية.

يا جماعة لازم نفهم إن الصحة مش بس علاج، الوقاية أهم. لما تحس بألم في الظهر ما تجريش على العملية على طول. في حاجات بسيطة ممكن تعملها في البيت، زي التمارين والكمادات. خلي بالك من صحتك قبل ما توصل للعلاج المكلف.

كتير منكم بيسأل عن ليزر الدوالي وهل هو بديل فعال للجراحة؟ الحقيقة إنه أسرع بكتير وبيتم تحت مخدر موضعي. المريض بيقوم يمشي فوراً وبيرجع لحياته الطبيعية في وقت قياسي. صحة رجليك أمانة، والتدخل المبكر بيحميك من مضاعفات خطيرة زي الجلطات. دمتم دايماً بصحة وخير.

طيب خلونا نتكلم عن فيتامين د، كثير ناس تشتكي من نقصه. الدراسات تقول إن 80% من سكان الخليج عندهم نقص فيه. المكملات الغذائية مهمة، بس لازم تكون تحت إشراف طبي. أفضل مصدر طبيعي هو التعرض للشمس من 9 إلى 11 صباحاً.

أنا الدكتور أيمن المؤمني، وأريد أن أتحدث اليوم عن الصداع النصفي وعلاقته بالتوتر العصبي. كثير من المرضى يأتون إلى العيادة يشتكون من هذه الحالة، وهي من الأمراض الشائعة التي تؤثر على الحياة اليومية للمريض.

أشكركم جميعاً على دعمكم المتواصل، وأود أن أشارككم اليوم مشروعنا الجديد الذي سيفتح آفاقاً جديدة لشبابنا. بإذن الله سنواصل العمل معاً لتحقيق النجاح، ونحن على ثقة بأن هذا المشروع سيكون إضافة قيمة لمجتمعنا الكريم.

طيب خلينا نتكلم عن موضوع مهم، الدهون في الجسم. مين قال إن كل الدهون وحشة؟ لا طبعاً، في دهون الجسم محتاجها. الجسم بيحتاج دهون معينة علشان يشتغل صح. طيب ازاي نعرف الدهون المفيدة من الضارة؟ خلوني اشرح لكم.