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샘플 - 中医男
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샘플 1
很多人晚上睡不着觉，以为吃安眠药就能解决。其实这是肝火旺盛的表现，体内湿气重了，火气就上来了。不要急着吃药，我教你个方法，每天睡前用温水泡脚，把这个穴位按摩十分钟，保证效果比吃药好。
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Setelah memeriksa pasien dengan sakit pinggang kronis, saya menemukan bahwa pengobatan tradisional ini sangat efektif. Dengan menggunakan ramuan herbal dan teknik pijat khusus, rasa sakit berkurang dalam waktu singkat. Sangat direkomendasikan untuk masalah otot.
Sample Transcriptions
Default Sample - 샘플 1
很多人晚上睡不着觉，以为吃安眠药就能解决。其实这是肝火旺盛的表现，体内湿气重了，火气就上来了。不要急着吃药，我教你个方法，每天睡前用温水泡脚，把这个穴位按摩十分钟，保证效果比吃药好。
Default Sample - 男中医
Setelah memeriksa pasien dengan sakit pinggang kronis, saya menemukan bahwa pengobatan tradisional ini sangat efektif. Dengan menggunakan ramuan herbal dan teknik pijat khusus, rasa sakit berkurang dalam waktu singkat. Sangat direkomendasikan untuk masalah otot.
Default Sample - 男中医
很多人呢觉得睡得晚没关系，其实啊，这是伤肝气的表现。中医讲究子时养肝，晚上十一点到凌晨一点是肝经当令的时候，这时候应该安睡，不然容易上火，出现口干、眼涩的症状。
Default Sample - 中医男
便秘这个问题啊，很多人都不当回事，其实这是肠道在给你报警信号。我告诉你，长期便秘会导致肠道菌群失调，毒素积累。记住啊，每天早上喝杯温开水，按摩腹部，帮助肠道蠕动，这是最基础的调理方法。
Default Sample - 男中医
现在的年轻人晚上熬夜吃火锅，我问你们知不知道脾胃阳气在子时最弱？这不是在折腾自己的身体吗？晚上大量进食，等于把寒凉之气堆积在体内。然后第二天就来问我为什么会胃痛，哎，我还能说什么？
Default Sample - 中医男
你们经常失眠的人啊，睡不着就开始数羊，吃这吃那的，越着急越睡不着。为什么会这样呢？很简单，你们都没找到病根。看看我这个方子，纯中药配方，调理根本，敢写敢说，因为效果摆在这儿。
Default Sample - 中医男
很多人到了45岁以后，就开始失眠多梦，睡不好觉。我给大家介绍一个传统方子，这个安神贴，采用纯中药精华，贴在后颈部位，能改善睡眠质量。它通过了国家认证，很多老年人用了都说好。想改善睡眠的可以试试。
Default Sample - 中医男
肝火旺盛，失眠多梦一盒，头晕目眩，心烦气躁一盒。气血两虚，面色发黄，食欲不振一盒。补气养血，调理脾胃，改善体质一盒。
Default Sample - 中医男
很多人晚上睡不好，其实是肝火旺盛导致的。取20克菊花，15克决明子，10克枸杞，加温水泡十分钟当茶喝。记住睡前两小时就不要喝了，能帮你安神降火，改善睡眠质量，面色也会红润起来。
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这个养生茶配方是我们研究多年的心得，主要含有红枣、枸杞、菊花等八种传统中药材。不仅能帮助改善睡眠质量，还可以调理脾胃。建议晚上泡一杯，对身体特别有帮助。
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你看现在的孩子呢，天天吃这些快餐，喝这些碳酸饮料，能长得好吗？我们老祖宗吃的都是什么？粗粮杂粮，青菜豆腐，那身体哈特别棒。现在的家长要多想想，孩子吃什么才能长得壮实。
Default Sample - 中医男
我从医二十多年，深入研究中医理论与临床实践。很多人问我为什么能这么快就达到这样的成就，其实就是始终坚持学习，每天都在钻研经典医典，融会贯通古今医理。现在我的门诊每天都是爆满，但我依然保持进步。
Default Sample - 中医男
很多人啊睡觉总是醒得早，以为是失眠，其实啊是肝气不顺造成的。肝经三四点最活跃，要是肝气郁结了，人就容易早醒。别着急，教大家一个小方法，每天揉揉太冲穴，帮助疏肝理气。
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