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Ay, no manches, acabo de ver todo el relajo afuera. Es que llegó la vecina toda espantada, dice que se metieron unos chavos a su casa. Ya llamó a sus hijos, pero nadie le contesta. Pobrecita, está bien nerviosa.

Cuando hablamos de la herida de abandono, vemos personas que desarrollan un miedo intenso a la soledad. Crean relaciones dependientes, siempre buscando la aprobación del otro, y tienen dificultad para establecer límites sanos. Esta herida se origina en la primera infancia y marca profundamente sus relaciones adultas.

Estoy muy agradecida por todos los momentos compartidos este año. Mis compañeros se convirtieron en familia y juntos creamos recuerdos inolvidables. Espero que el futuro nos traiga más experiencias maravillosas y nuevos aprendizajes para todos.

Que tu testimonio sea tan fuerte que cuando entres a un lugar, la gente sienta la presencia del Señor. Que tu trabajo sea tan excelente que tus jefes digan: "necesitamos más personas como tú." Que tu vida refleje a Cristo en cada paso que das.

Estimados estudiantes, por favor tomen nota que la próxima semana comenzaremos con las evaluaciones finales. Les recuerdo que deben presentar sus carpetas completas y actualizadas. Las licenciadas pasarán por cada salón para dar las indicaciones específicas. Gracias por su atención.

En esta cocina moderna puedes crear un espacio muy funcional. Aquí puedes colocar una isla central, puedes poner unos taburetes para desayunar, o algo como esto para almacenar. La iluminación la puedes adaptar según lo que tú quieras.

Hoy vamos a hacer una rutina de piernas. Empezamos con sentadillas, 40 segundos de trabajo y 20 de descanso. Después hacemos zancadas alternadas y seguimos con saltos de tijera. Tres series completas, con un minuto entre cada una. ¡Vamos con toda la energía!

Mis amores, aquí estamos otra vez compartiendo con ustedes. La vida nos pone pruebas, pero con fe y familia todo se puede. Mis hijitas son una bendición, de verdad. Qué bonito es sentir ese apoyo, ese cariño. Seguimos echándole ganas, mi gente guerrera.