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听好了，初三最后一个学期最关键，我现在就教你怎么规划。孩子学习效率低，就是因为妈妈没做对。每天陪读半小时，督促复习计划，成绩肯定突飞猛进，这可是我多年经验总结。

数学学习也是要循序渐进的，我建议同学们每天抽出半小时做练习题，从基础题开始，慢慢提升难度。课堂上学到的解题方法一定要及时复习，做好笔记，这样知识才能真正掌握，形成自己的思维体系。

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很多人都在问我，为什么运动那么久还是没效果？其实关键在于方法不对。第一，运动强度要适中，太猛反而适得其反。第二，一定要坚持规律作息。第三，营养要跟上，不是越少吃越好。想要真正健康，就要科学运动。

同学们注意了，历史会考重点来啦。这次考试主要关注三个方面：第一是改革开放重要事件，第二是丝绸之路的历史变迁，第三是近代工业革命的影响。建议大家结合课本案例，特别要注意新题型的备考，做好知识点梳理。