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Samples - 宝宝辅食67
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Default Sample
Beispiel 1
宝宝断奶后的营养搭配很重要，早餐优选全麦面包配牛奶，记得要温热的喝。午餐可以给宝宝煮些胡萝卜配米饭，晚餐建议清淡一点，像南瓜粥就很合适。营养要均衡，每餐都要有蔬菜水果，这样宝宝才能健康成长。
Default Sample
秋天天干燥，宝宝容易上火，可以做这款润肺的梨泥。选新鲜的雪梨去皮切块，加入适量水，小火煮至软烂。放凉后用搅拌机打成泥状，加入一点蜂蜜调味，宝宝特别爱吃，还能帮助化痰。
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宝宝8个月了想尝试水果泥，很多妈妈都担心过敏问题。建议先从苹果泥开始，蒸熟后打成泥状，一开始只要一小勺就够了。观察两天没问题，就可以慢慢增加量，之后再尝试其他水果。记得要一样一样来哦。
Sample Transcriptions
Default Sample - Beispiel 1
宝宝断奶后的营养搭配很重要，早餐优选全麦面包配牛奶，记得要温热的喝。午餐可以给宝宝煮些胡萝卜配米饭，晚餐建议清淡一点，像南瓜粥就很合适。营养要均衡，每餐都要有蔬菜水果，这样宝宝才能健康成长。
Default Sample - 宝宝辅食
秋天天干燥，宝宝容易上火，可以做这款润肺的梨泥。选新鲜的雪梨去皮切块，加入适量水，小火煮至软烂。放凉后用搅拌机打成泥状，加入一点蜂蜜调味，宝宝特别爱吃，还能帮助化痰。
Default Sample - 宝宝辅食60
宝宝8个月了想尝试水果泥，很多妈妈都担心过敏问题。建议先从苹果泥开始，蒸熟后打成泥状，一开始只要一小勺就够了。观察两天没问题，就可以慢慢增加量，之后再尝试其他水果。记得要一样一样来哦。
Default Sample - 宝宝辅食68
选新鲜南瓜切小块，蒸十五分钟后碾成泥，加入熬好的小米粥，搅拌均匀成糊糊。营养丰富还护眼，宝宝一看就张嘴，软糯香甜好消化，连着吃三天都不腻，妈妈们快来试试吧。
Default Sample - 宝宝辅食61
宝宝第二个月辅食添加建议：1到7天可以尝试水果泥，苹果泥要蒸熟再打碎，1到2天少量尝试，3到5天可以增加到一勺，6到7天可以加到两勺。8到14天可以试试香蕉泥，记得要新鲜熟透的香蕉，每次不超过四分之一根。
Default Sample - 宝宝辅食47
今天来说说三种被误解的宝宝营养品。维生素D不是越多越好，适量补充就够了。深海鱼油含DHA，可以帮助宝宝大脑发育，但要选择正规品牌。钙片补充要讲究时间，建议早晚分开吃，吸收效果更好。
Default Sample - 宝宝辅食63
今天教大家制作南瓜泥，取一小块南瓜去皮切块，蒸锅蒸15分钟至软烂。放入辅食机，加入30毫升温开水打成泥状。可以加入一勺配方奶调味，宝宝一定喜欢这个香甜细腻的口感。
Default Sample - 宝宝辅食92
宝宝断奶后喝粥要注意啊，前三天稀一点，米汤就够了。第四天开始加一点米粒，要煮得很烂很烂的。一周以后呢，可以加点青菜末，但是要煮得特别软。很简单的，按这个顺序来就行。
Default Sample - 宝宝辅食69-2
宝宝缺铁怎么办？这道南瓜红枣泥很适合。南瓜切块蒸熟，红枣去核泡软，加入一勺小米一起煮烂。打成泥状，营养美味又补铁。建议8个月以上的宝宝每周吃两次，促进大脑发育。
Default Sample - 宝宝辅食70
今天教大家做营养南瓜泥，准备一小块南瓜去皮切块，加入适量水放入锅中蒸15分钟。取出后用勺子捣碎，加入一勺母乳或配方奶调味，就能做出宝宝爱吃的南瓜泥啦。
Default Sample - 宝宝辅食48
南瓜红枣小米粥，南瓜切小块和红枣一起放入锅中，加入洗净的小米，加入200毫升温水小火煮制。煮至软烂后用辅食机打成泥状，宝宝特别爱吃，补铁补钙营养好。
Default Sample - 宝宝辅食79
宝宝早上的粥要这样做，一勺米，两勺水，加入切碎的胡萝卜丁和西兰花末。等煮软了以后，加入一小块蒸熟的鱼肉，打碎搅拌均匀。最后加一点点辅食油，营养又容易消化。
Default Sample - 宝宝辅食33
8个月宝宝添加蛋黄营养好，可以这样做：取一个新鲜鸡蛋，煮熟取四分之一蛋黄，加入30毫升温开水，两勺米糊调制。加入一小块蒸熟南瓜泥，搅拌均匀，每周可以吃三次。
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