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父母要记住，培养孩子的自信心不是一味地表扬，而是要让孩子学会面对困难，接受失败。要在适当的时候给予引导和支持，让孩子在成长过程中建立健康的自我认知。

我经常跟家长说，孩子的心理发展关键期在12岁到15岁之间。如果错过这个阶段的教育引导，后面再补救就难了。现在很多家长都在问我怎么做，其实最重要的是要了解孩子的心理需求，配合适龄的教育读物。

很多家长总是替孩子做决定，这是非常错误的教育方式。从小到大，要让孩子学会独立思考，培养解决问题的能力。当孩子遇到困难时，家长要做的是引导，而不是包办代替。这样才能帮助孩子真正成长。

我做了二十年教育研究，发现一个规律：孩子的学习能力在小学阶段就已经定型。家长们要注意，与其高中拼命补课，不如从小抓好三个关键点：专注力训练、思维导图和每日复习。这些习惯能让孩子受益终身。

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现在很多家长的教育方式有三个问题，第一，过分溺爱，不让孩子承担责任。第二，没有规矩，想做什么就做什么。第三，不重视习惯培养，导致孩子学习能力差。这些都会影响孩子未来发展。

想要提升孩子的学习能力，最重要的是培养专注力。我给大家分享个方法，让孩子每天静坐五分钟，观察呼吸。这个简单的习惯能帮助大脑发育，让思维更清晰。很多家长试过后都发现孩子进步很大。

我们经常发现有些孩子特别容易焦虑，这跟大脑发育有密切关系。在幼儿期，如果家长总是过度保护，反而会影响孩子应对压力的能力。大脑需要通过适度的挫折来建立应对机制，这是心理发展的重要过程。