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姐妹们快来看啊，夏天防晒美白两不误！以前晒得跟煤球似的，现在用了这个美白精华，皮肤白嫩嫩的发光！不信你们看看我，素颜出街都自信满满。这款真的绝绝子，一定要试试看呀！

有时候想着未来，就会不自觉地笑。和他一起看星星，一起散步，一起做饭，就算是最普通的日子也很温暖。我的心里装着他，每一天都像是一个小小的童话。希望这样的日子可以一直继续下去。

今天有人问我怎么保养的，我说啊，每天起床第一件事就是对着镜子笑，笑得像个小姑娘一样。你看我这皮肤多好，不是靠贵的护肤品，是靠开心。心态年轻了，人就年轻了，这是我的养生秘诀。

就在今天上午10点，最新调查数据显示，我国青少年近视率已突破80%。这不是简单的视力问题。你可能觉得孩子戴个眼镜没什么，但专家提醒，如果不及时干预，将会影响孩子一生的发展。这个问题刻不容缓。

最近搬新家买了个空气炸锅，我妈一开始还说这是新潮玩意儿不实用。但是用了几次后真的离不开了，油少还能把食材炸得外酥里嫩，清洗也特别方便。现在连我妈都天天问我怎么用呢。

今天呢，来了一位65岁的阿姨，她说最近晚上睡觉呼吸特别困难，喘不上气。我问她是不是平躺着睡觉？她说对啊。这种情况呢，我建议她最好能够半卧位睡眠，而且呢要注意观察有没有其他不适。

失眠分为虚症和实症两种。虚症失眠的人容易心慌气短，睡眠浅，容易醒。实症失眠的人则会心烦意乱，胸闷气促，入睡困难。记住啊，虚症要补养，实症要清热。平时可以根据自己的症状来调理。

姐妹们真的太嫩太嫩了！我告诉你们，如果你脸上干燥起皮，毛孔粗大，一定要试试这款补水精华。它含有玻尿酸成分，质地水润好吸收，用完皮肤立马变得水嫩透亮，连毛孔都能收细，效果真的绝了！