مولد صوت AI 老年女采访 من Fish Audio

现在我们这个年纪要懂得享受生活，穿着要讲究，不要觉得老了就不打扮了。每天出门要精致，跳跳广场舞，和姐妹们聊聊天。保持好心情，保持好状态，这样我们就永远年轻。

我在实验室工作了四十多年，带过很多学生。虽然说是搞科研的，其实就是教学生做实验，讲解基本原理。年轻人都很聪明，我就是尽量把自己知道的都教给他们，也没什么特别的。

姐妹们听我说，用了这个养生茶才两天，腰围就小了一圈，连便秘都好了。这可是北京三院专家研发的，纯天然配方，零副作用。想要改变的姐妹赶快来试试，保证让你惊喜。

保养要从年轻开始做起，不是等到老了才想着护肤。每天坚持用防晒霜，晚上也要做好清洁。穿着打扮要得体大方，这样走到哪里都能让人感觉舒服。年龄大了更要注意仪表，这是对自己的尊重。

跟你说，我们那时候住四合院，可不比现在这样。我从小在北京城里长大，认识胡同里的每一块砖。前门大街啊，天坛啊，都是我小时候玩儿的地方。现在这些老东西，那可都是宝贝啊。

现在退休了，每天过得很开心的。女儿常常带我去逛商场，买新衣服。老公也很支持，他说要我多出去走走。在家里我想做什么就做什么，很自在的。年纪大了就是要这样享受生活。

我这个年纪啊，最讨厌看到老年人穿得不整齐就上街。头发要梳得整整齐齐的，衣服要干净利落。我们年纪大了，更要注意形象，不能让人觉得我们老年人不讲究。买衣服呢，要选择得体的，不是贵的就好。

现在的生活真是不错，每天跳跳广场舞，和姐妹们聊聊天。有人说我这个年纪应该在家带孙子，我觉得不对，我要活出自己的样子。年龄大点怎么了，开心最重要，保持好心态就行。