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Quiero expresar mi más sincera felicitación a nuestros distinguidos estudiantes por su dedicación y esfuerzo. Por supuesto, también agradezco a los profesores y familias que han sido parte fundamental de este logro académico tan importante.

Como nutricionista deportivo, quiero compartir la importancia de la periodización nutricional en el rendimiento. Trabajando con atletas de élite, he comprobado que adaptar la alimentación según los ciclos de entrenamiento es fundamental para optimizar los resultados y la recuperación.

Un día cultivaré rosas. Muchas rosas, y las venderé sólo a aquellas y aquellos que sean capaces de sentir amor por el oleaje de una mirada. Las venderé en el mercado de las enamoradas y enamorados, y el enamorado que no tenga para comprar una flor, igual podrá disfrutar de una bella rosa en el ojal de su camisa, o, la dama la podrá llevar en su pelo alborotado y al viento, para que luzca al sol de la vida. Porque una rosa, cosechada por la madre tierra, no se le niega a un ramo de esperanza.

Cuando Jesús llegó al mar embravecido, trajo paz a la tormenta. Cuando llegó al corazón angustiado, trajo consuelo al afligido. No importa cuál sea su situación hoy, Jesús puede traer paz y transformación a su vida. Él tiene el poder para cambiar todo.

Es que a lo mejor no nos damos cuenta de lo que cuesta mantener un negocio hoy en día, no sé, con tanta competencia. A veces queremos todo barato y rápido, pero ¿quién paga ese precio al final? A lo mejor es el sistema el que nos empuja a no valorar el esfuerzo ajeno.

Las mariposas monarca realizan una migración extraordinaria de más de 4,000 kilómetros cada año. Este viaje multigeneracional depende de señales magnéticas y patrones solares para navegar, demostrando la sofisticada capacidad de orientación de estos insectos.

Muchos creen que ahorrar es suficiente, pero la inflación devora tus ahorros silenciosamente. La clave está en poner tu dinero a trabajar en activos reales. No necesitas una fortuna para comenzar, solo disciplina y visión a largo plazo. Protege tu patrimonio y construye tu libertad financiera hoy mismo.