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你知道为什么有些人总是停滞不前吗？因为他们只看到当下的困难，却忽略了成长的价值。真正的突破，是在你敢于放下过去，重新审视自己的时候开始的。找到你的核心价值，设定长期目标，这才是真正的蜕变之路。

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想要快速提升自己，就要练好这三样能力。第一练专注力，把时间投资在真正重要的事情上。二练表达力，说话要有价值，不要空谈。三练执行力，计划再完美，不执行都是空谈。记住，能量要用在刀刃上。