ZH7.22 VF2.0

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4 天前
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立秋过后要注意养生,这段时间是一年中最容易伤风感冒的时候,一定要记住。早上起床后喝一杯温开水,晚上睡前泡脚很重要。老话说得好,秋季养生要及时,错过时机要等来年。建议大家多吃些山药、红枣这些养生食材。