刘红 Fish Audio의 AI 음성 생성기

大家好，今天给大家讲解一个很重要的穴位，就是我们的足三里。这个穴位呢，主要是调理脾胃的，特别是对于消化不良、胃痛这些症状都很有效果。我在临床当中经常用它来治疗胃病患者。

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大家好，我是刘红云。今天呢我们来分享一组非常有名的穴位，就是我们的灵骨、大白。这一组穴位啊，它是董氏奇穴里的王牌，补气效果非常好。它主要治疗什么呢？像是严重的坐骨神经痛，还有顽固性的头痛，扎上之后效果是立竿见影。我们取穴的时候呢，手要握拳，就在第一、二掌骨之间。大家回去可以多试一试。

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大家好，我是刘红云。今天呢我们再来分享一个非常实用的穴位，叫灵骨穴。灵骨穴呢，在我们的手背上，它是调气补气的大穴。它可以治疗我们的腰痛、坐骨神经痛，还有半身不遂。取穴的时候呢，大家顺着虎口往上推，推到第一二掌骨接合处，哎，就在这个凹陷里。

大家好，我是刘红云。今天咱们分享一组灵骨大白穴，它是治疗腰腿痛的要穴。取穴时手掌微握，在第一、二掌骨结合处寻找。进针时一定要找准骨缝，感受那种明显的酸胀感，这对缓解坐骨神经痛见效极快，是生活中非常常用的一组穴位。