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अगर आप अपने मन को वश में करना चाहते हैं, तो सबसे पहले अपनी इंद्रियों पर संयम रखना सीखें। बिना कड़े अनुशासन के जीवन में कोई भी बड़ी उपलब्धि संभव नहीं है। रोज़ाना अभ्यास करें, नियमों का पालन करें और बिल्कुल विचलित न हों। तभी आप सच्ची शांति प्राप्त कर पाएंगे।

ہے پربھو، مجھے ایسی شکتی دیجیے کہ میرا من صرف آپ کے چرناروند میں لگا رہے۔ یہ مایا سنسار ہر پل بھٹکاتا ہے، پرنتو آپ کا نام ہی سچا سہارا ہے۔ میں ہر جیوتما میں آپ کا روپ دیکھوں اور نرنتر آپ کی سیوہ اور بھکتی میں مگن رہوں تاکہ میرا جیون سفل ہو جائے۔

देखो भैया, अगर जीवन में सच्ची शांति चाहिए तो राधा नाम का आश्रय लो। गलत संगति का त्याग करो और अपनी इंद्रियों को वश में करो। जब आप पूर्ण रूप से प्रभु के चरणों में समर्पित हो जाओगे, तो संसार के कोई भी दुख आपको विचलित नहीं कर पाएंगे। बस निरंतर भजन करो।

देखो भई, गुरुजी की आज्या जो मान लेवे है, उसका बेड़ा पार हो जावे। जैसे उन शिष्यों ने हठ पकड़ी, वैसे ही हमें भी नाम सुमिरन करना चाहिए। चाहे कैसी भी विपति आवे, बस उनके चरणों में पड़े रहो। सब दुःख-दर्द अपने आप दूर हो जावेंगे, बस विश्वास रखो।

चौथी बात है कि कभी क्रोध मत करो। क्रोध इंसान के विवेक को नष्ट कर देता है और गलत मार्ग पर ले जाता है। हमेशा भगवान का नाम जपते रहो, क्योंकि नाम जप से ही मन निर्मल होगा। बिना भक्ति और सदाचार के जीवन में सच्ची शांति मिलना बहुत कठिन है।

जीवन में दुख तो आएंगे ही, पर उन्हें अपने ऊपर हावी मत होने देना। असली शक्ति प्रभु के भजन में है। जब आप निरंतर नाम जप करते हैं, तो मन की सारी नकारात्मकता अपने आप दूर हो जाती है। बिना सुमिरन के शांति नहीं मिलेगी, इसलिए हर हाल में प्रभु पर विश्वास रखिए।

प्रभु का आश्रय लो, निरंतर नाम जप करो और किसी का बुरा मत सोचो। जब मन पवित्र होगा, तभी वास्तविक शांति मिलेगी। दीन-दुखियों की सेवा करो, यही सच्चा धर्म है। आनंद बाहर संसार में नहीं, केवल आपके हृदय के भीतर ही मिलेगा।

जब आप ब्रह्म मुहूर्त में ध्यान करते हैं, तो मन की चंचलता समाप्त हो जाती है। यह समय आपके अंतर्मन को ब्रह्मांड की सकारात्मक ऊर्जा से जोड़ने का है। शांत चित्त होकर गहरी सांस लें, ताकि आपके भीतर की प्राण शक्ति जागृत हो सके और आपको आत्मिक शांति का अनुभव प्राप्त हो।