大力二代

7 个月前
zh
示例
1Default Sample
兄弟们,今天教大家一个超简单的训练动作。只要每天坚持做三组,每组十二个,一个月就能看到明显效果。记住啊,动作标准很重要,宁愿少做几个也要确保质量。想要更多训练技巧可以关注我。
描述
总点赞数
74
总标记数
54
总分享数
11
总使用数
3427