毛子哥 AI 语音生成器，由 Fish Audio 提供

咱们很多朋友都在问，怎么样才能让自己的免疫力提高一点？其实很简单，咱们每天喝点红枣枸杞茶，配上一些当季的新鲜蔬果，对吧？这些都是对咱们身体特别好的东西。带回家给家人一起喝，让全家都健康起来。

今天教大家做视频封面，很多人老是问我怎么做的。其实很简单，先找张合适的底图，调整一下构图和亮度，再加上醒目的文字。重点是标题要够吸引人，我这个胖子都能做出好看的，你们肯定没问题。

很多人不知道生姜的真正用法，只会炒菜，其实太可惜了。今天我教大家一个土方子，让你的膝盖不再咔咔响。配上这个小东西，效果翻倍，八十岁都能蹦蹦跳跳。想学的赶紧点赞收藏，学会了告诉家里老人。

各位家长注意了，马上就要开学了，这三个开学准备千万别忽视。特别是第二个，90%的家长都会疏忽。现在的孩子压力大，一定要提前做好准备，不然开学第一周就手忙脚乱。赶紧点赞收藏，回头慢慢看，千万别让孩子吃亏。

今天咱们来说说长城是怎么修建的。先拿出笔来，画个简单的地图。这里是燕国，这里是赵国，这里是秦国。在战国时期，这些诸侯国都修建了自己的长城，后来秦始皇统一六国后，就把这些墙连起来了。

你们的键盘又又又按错了，不是这样用的啦。我看到很多人都搞错了，连最基本的设定都没有调对。来来来，让我教你们正确的方法，很简单的，跟着我这样设定就对了。

今天教大家一个祛痘小妙招啊，很多人脸上长痘都是因为枕套不干净。我自己用这招，从满脸痘痘变成现在光滑的状态。两块钱的面巾纸铺在枕头上睡觉，每天换一张，痘痘真的少很多。便宜又实用，一定要试试。

暑假补习千万别盲目跟风，报一堆课其实效果很差。孩子天天坐在那机械听课，根本没有时间自己思考消化。我经常跟大家强调，这种低效率的勤奋就是自我感动。还不如把基础知识吃透，效果比刷几百道题都管用。