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全国大会の女子走り幅跳びで3位に入賞しました。記録は自己ベストには及びませんでしたが、良い経験になりました。これからも練習を重ねて、次の大会では165センチを目指したいと思います。ありがとうございました。

今日はショートカットキーの便利技を紹介するよ。コピペするとき、Ctrl+Cの後にCtrl+Vって押してるでしょ？実は、Alt+Tabを使えば、アプリの切り替えがスムーズにできるんだ。これで作業効率アップ間違いなし！フォローして、もっと便利技をマスターしよう。

これ知らないと損！混ぜるだけで絶品な無限ナス紹介するよ。耐熱容器に調味料入れたらあとはレンジにお任せ。洗い物も少なくて助かるし、味が染み染みで最高だよ。冷蔵庫で冷やして食べるともっと美味しいから、今夜の副菜にぜひ作ってみてね。

今日はファンデーションの塗り方を紹介するね。まずは、こんな感じでスポンジに取って。ポンポンって叩くように馴染ませていくの。あ、ちょっと多めに出しちゃった。でも大丈夫、手の甲でちょっと調整して。ほら、自然な仕上がりでしょ？

みなさん、今日は春メイクについて話したいと思います！毎朝メイクって時間かかっちゃいますよね。私もよく悩んでいたんですけど、最近すごく便利なテクニックを見つけました！これを使えば、朝の準備時間が半分で済むんです。興味ある方は最後まで見てくださいね。

産休中の保険料払ってる？実は申請すれば免除になるよ。知らないママ多いけど、手続きは超カンタン。区役所に行って申請書出すだけ。毎月の出費が数万円減るからやるしかないよね。詳しいやり方は本文見てね。

日本の大学生の一日の生活について説明すると、朝は大体8時くらいに起きて、授業が午前中にある人が多いんですけど、午後は部活動やサークル活動に参加する人もいれば、アルバイトに行く人もいます。みんなそれぞれ忙しい毎日を送っているんですよね。

最近メイクポーチの中身全部見直してて、新しいファンデーションとかリップとか買い替えようと思ってるんだけど、どれにしようか迷いすぎて。でもYouTubeで推し美容系YouTuberが紹介してたやつめちゃくちゃ可愛かったから、それ買おうかなって考えてます。