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很多人晚上睡不好觉，其实是肝火旺盛导致的。肝火旺会出现口苦、眼干、易怒、头晕等症状。作为中医科主任，我要告诉大家一个调理肝火的好方法，用了它，你就知道安睡的感觉有多舒服。

很多人都在吃降压药，这是最大的误区。降压药根本治不好高血压，反而会伤害身体。我在医院工作35年，今天就告诉大家真相：高血压的根源在于体内有寒气，不把寒气祛除，吃再多药也是白搭。

今天教大家一个治疗关节疼痛的好方法呀，很多老年人都说效果特别好。家里有生姜的，配上这个小东西，让你膝盖不再疼痛，走路也轻松了。很多70岁的老人用了都说感觉像50岁一样，想知道怎么做的就关注我吧。

很多人都在问我，糖尿病到底怎么治？其实90%的人都被骗了！那些降糖药根本解决不了问题，只是在浪费钱。我告诉你个秘密，就是这个便宜的小东西，三块钱就能买到，比那些昂贵的药效果好十倍！

失眠的真相终于被发现了！各位朋友好，我是北京睡眠医学中心专家王建国。90%的人都不知道，失眠的根源在于肝火旺盛。中医讲究肝主藏血，肝火一旺，气血运行就会紊乱。我这里有一个古方，让你像婴儿一样睡得香。

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睡眠不好，总是半夜醒来，你知道是什么原因吗？其实啊，就是我们的神经太紧张了。来看看这个安神茶，纯天然配方，喝一杯就能安神助眠。不管你是失眠还是多梦，都能帮你调理好。一周试试看，效果真的很不错。